Stages de yoga et shiatshu Aubagne

SHIATSU ET YOGA POUR BIEN-ETRE ET SANTE GLOBALE PRES D'AUBAGNE

Valérie Lamour vous propose une approche originale de bien-être et de santé globale près d'Aubagne.

Entrer en relation avec notre corps
c'est entrer en relation avec notre être profond, c'est entrer en relation avec notre histoire qui doit être conscientisée pour être intégrée, c'est remettre en mouvement la dynamique de la vie.

Notre corps vibre comme un instrument de musique ; les tensions physiques, émotionnelles ou mentales révèlent les "fausses notes" qui nous invitent à nous connecter à notre ressenti pour nous accorder avec nous-même, à nous mettre en harmonie avec le mouvement de la vie qui est en nous.

Voilà le plus grand et merveilleux voyage auquel la vie nous invite, un voyage intérieur, un voyage vers nous-même !

Ce voyage intérieur, Valérie Lamour l'a entrepris il y a de nombreuses années, conduite par les événements de la vie.

Après une vingtaine d'années passées au management d'organisations de tailles et de secteurs divers, elle décide de consacrer sa vie à la relation d'aide orientée vers le bien-être et la santé globale. Elle installe son activité près d'Aubagne sur l'agglomération de Marseille / Aix-en-Provence.

Sa rencontre avec le Shiatsu confirme son choix et l'amène à se former professionnellement pendant 4 années à cette pratique qu'elle perfectionnera par une année de Master. Parallèlement, elle s'initie au Qi Gong et au Do In, elle pratique et enseigne le Hatha yoga avec une orientation thérapeutique.
Passionnée par les ressources infinies du vivant, elle s'intéresse notamment à la relation entre l'alimentation et la santé avec la diététique taoïste. 

Nos dernières actualités

OUVERTURE SEANCES DE SHIATSU A AUBAGNE
Nous avons le plaisir de vous annoncer l'ouverture d'un cabinet de SHIATSU à AUBAGNE A partir du 1er mai nous vous accueillerons dans notre nouvel espace dédié au bien-être.
YOGA POUR LES ENFANTS A BELCODENE
Ouverture de cours de yoga ludique pour les enfants de 7 à 12 ans à Belcodène (13720) Bienfaits du yoga : - canalise l'énergie - facilite la concentration - tonifie le corps - assouplie les articulations - évacue l'agressivité - améliore l'alignement de la colonne vertébrale Une pratique qui respecte le corps et qui équilibre l'état psychique et mental. Des enfants bien dans leurs baskets... Que du bonheur !
Se nourrir avec des aliments vivants !
Préserver sa santé, c'est offrir à son corps une nourriture vivante, saine et locale
Solutions aux problèmes de couple
Créer un nouveau souffle pour retrouver le plaisir de vivre à deux